Ein spezieller fünfminütiger Fitnesstest sagt Ihnen, wann Sie sterben werden

Angst vor dem Tod? Das ist an sich nicht so verrückt, aber es ist sinnlos, sich darüber zu stressen, da man normalerweise keine Ahnung hat, wann das Ende kommt. Forscher der Queen’s University haben herausgefunden, dass ein kurzer fünfminütiger Test auf einem speziellen Laufband feststellen kann, wann Sie sterben. Ja, sie sagen es! Die von […]

Kniebandage

Eine Kniebandage ist eine sogenannte Orthese, die das Kniegelenk unterstützen und eine schmerzlindernde Wirkung haben soll. Es gibt viele verschiedene Arten von Bandagen, die dem Gelenk Unterstützung und Stabilität bieten. Insbesondere für Personen, die an einer Knieverletzung oder Arthrose leiden, eignen sich diese sehr gut. Sie können diese unter anderem für therapeutische Zwecke oder zum […]

Ernährung für Fußballspieler: So ernähren sich Spitzensportler vor und nach dem Spiel!

Vorbei sind die Zeiten, in denen Spitzenfußballer mit einer Zigarette an der Seite standen. In den Sonntagsmannschaften der 7., der beliebtesten Sportart der Niederlande, sind die Bierkisten zwar wichtiger als die Leistungen, aber Fußball auf hohem Niveau zu spielen ist geradezu Spitzensport. Das ist auch in der Bundesliga der Fall, wo Spitzenfußballer wie Arjen Robben, […]

Warum Nahrungsergänzungsmittel?

Nahrungsergänzungsmittel werden immer beliebter. Obwohl die Meinungen darüber geteilt sind, ob dies gut für Sie ist oder nicht, können wir daraus schließen, dass die zunehmende Beliebtheit von Nahrungsergänzungsmitteln hauptsächlich auf die Tatsache zurückzuführen ist, dass immer mehr Menschen gesünder leben und Sport treiben und Sport treiben möchten. Es gibt viele Arten von Nahrungsergänzungsmitteln. Und die […]

5 versteckte gesundheitliche Vorteile von scharfem Essen

Tut der Gedanke an scharfes Sambal Ihrem Gaumen schon weh? Das ist schade, denn es wurden mehrere Studien zu den gesundheitlichen Vorteilen von scharf gewürzten Speisen durchgeführt. Kein Schmerz, kein Gewinn, oder? In diesem Artikel: Fünf überraschende Vorteile einer scharfen Diät. Ein erhöhter Stoffwechsel Es ist kein Zufall, dass Sie sowohl beim Sport als auch […]